俞晓莉，精甸圆传媒精品入口2017级应用心理学本科生。她曾任2019级应用心理学专业的班导、人文社精甸圆传媒精品入口心理服务部部长，并多次获得“三好学生”称号及一等奖学金，现已成功保送中山大学心理学系。除此之外，在运动会上她也屡获佳绩：福州大学第47届运动会女学乙标枪第一名、女学乙跳高第二名、女学乙铁饼第四名、女学乙4X400米第五名，并荣获“体育道德风尚运动员”的称号。
求学期间，她勤奋学习、刻苦钻研,以汗水浇灌明天，用努力创造未来，始终秉持着严谨求实的精神，以梦为马，不负韶华。如今，即使在大学最后一年，她也仍然拼尽全力，在运动会上为学院增光添彩！
自律自强，挑战自我踏征程
伴着清晨的微光步入教室，踏着夜晚的星光回程。遥遥领先的绩点、多次获奖、成功保研……这些光辉的成绩背后是日复一日的坚持与努力。谈及大学的学习经验时，俞晓莉表示：“自律是非常重要的。早两年的时候，我会强迫自己很早起床，然后到教室自习。”六点起床，七点学习一度成为她生活的常态。在自由度极高的大学，这般付出更显得难能可贵。而这些日积月累的努力，也正是她能够成功保送名校研究生的有力保障。
然而“青山座座皆巍峨”，在这个过程中，俞晓莉难免会遭受压力，经历彷徨。但即使身处困境，她也不曾自怨自艾，而是直面挫折，积极地向外界寻求帮助，及时地调整自己的状态。同朋友谈天说地，与导师对话交流，在空闲之余打打游戏，听听歌曲……这些都是她保持向上进取的精神状态的良方。
提前做好规划，逐步完成任务是俞晓莉的又一大法宝。在认识到课外学习经验和研究训练的重要性之后，她在大二就开始主动请求接触和参与老师研究的课题，并从中收获了许多宝贵经验，也提高了自己撰写文章、做实验的能力。
积极向上，克服自我闯明天
学习使俞晓莉的生活充实精彩，学生工作则让她的综合素质不断完善。在担任心理服务部部长期间，俞晓莉积极克服自身的紧张心理，培养自己敢于发言的勇气。她坦言：“我以前一站在台上就容易紧张，甚至连上课都不敢从前门走，就怕人家看见我。但任职之后，随着上台宣讲的机会不断增多，我也得到了锻炼，并慢慢习惯在公众面前发言。”担任部长一职不仅磨砺了俞晓莉自身的胆量，同时也提升了她的组织和领导能力。她说：“我早期的时候是不太会安排团体工作的，很多东西明明是四个人的作业，最后却总变成我自己一个人在做。但是到大三时，我就能很好地根据每个人的特长来安排工作了。”
不仅如此，俞晓莉还热衷于参加各种公益活动。而当提到其中最有感触的事情，她分享了一件公益补课时的小事：有一次，她向学生询问操场的长度单位，学生回答不上来，于是找了张图片给学生看，当时学生无意间说的一句话——“我没有见过操场”，却给了俞晓莉难以言说的巨大触动。“贫困地区的教学资源比较差，很多对我们来说习以为常的东西对他们来说都是奢侈的。我觉得做公益能让我感受到自己活着的意义，可以的话还是提倡大家多做一点公益。”
锻炼青春之体，澎湃少年之心
从大一到大四，俞晓莉从来没落下任何一场运动会，即使已经保研，她依然活跃在赛场上为人文学院争光。而今年是她征战福大操场的最后一年，当问及有何感想时，她这样答道：“通过自己的努力让学院留在甲组，是一件很开心的事情，同时与学弟学妹们一起训练，也能感受到青春的朝气和力量，为自己注入更多活力。”
面对比赛前会无法避免的紧张和焦虑，俞晓莉从心理学的角度上进行了解答。“适当的焦虑反而会让你获得更好的成绩。”而在真正比赛的时候，她又会尽量稳定心态，保持平和，带着释然而淡定的心情去参与，她笑道：“这样说不定会有出乎意料的精彩和意想不到的成绩呢。”
“任何一种兴趣都包含着天性中有倾向性的呼声，也许还包含着一种处在原始状态中的天才的闪光。”俞晓莉也是这样。运动会上，她体现出了自己在标枪和跳高方面的非凡能力，对此，她很谦虚的表示：努力之余更多是天赋和兴趣。而对于稳定发挥的好成绩，她则更为强调学院组织的集训和锻炼——“在集训中掌握更多技巧，在锻炼中保持身体状态，这才是赛场上的制胜法宝。”
除此之外，俞晓莉对乒乓球的兴趣也颇为浓厚，同时她还是学院足球队的一员。对她来说爱上足球也来自于机缘巧合，高中时接触足球，最开始只是抱着“玩”的心态，但慢慢的，她在奔跑和合作中体会到了运动的快乐和魅力。也正是由于这种热爱，才支持着俞晓莉去尝试更多项目，发掘出自己都意想不到的无限可能。
俞晓莉身上总是带着一种朝气蓬勃和意气风发，训练场上的奔跑与汗水让她变得更加积极也更加阳光。也许这也是运动的魅力所在，青春之体强健，精神之力才能强大。
最后，俞晓莉寄语新生：“大家在大学之初，要确立好自己未来的方向，设立一个明确的目标。”始终朝着目标迈步，向着终点奋进，也正因如此，俞晓莉才不负众望，最终保研中山大学心理学系。
吾辈后浪奔腾不息，书写时代日新月异。俞晓莉无论是学业上的刻苦努力，还是工作中的认真负责，又或是运动场上的神采飞扬，都永远带着年轻人的朝气、阳光与温热，值此，希望大家都能带着这样的一份力量去拥抱世间万般美好。
文/林钰洁，张加佳，高昳阳
图/俞晓莉
